"Спокій у важкі часи". Цей міні курс створений щоб допомогти вам подолати тривоги сучасного світу, повернути відчуття радості та контролю у своє життя.
Ви отримаєте практичні техніки для роботи з емоціями, навчитеся знаходити внутрішній спокій у найскладніші моменти та зміцните свій емоційний баланс.
відчуйте спокій, якого ви заслуговуєте, навіть у найскладніші моменти життя
5-денний міні-курс
ДЛЯ КОГО ЦЕЙ КУРС:
Якщо це питання не дає вам спокою, а разом із ним з’являється ще й відчуття провини
Бажаєте навчитися розпізнавати свої почуття, розуміти їх причини та швидко знаходити спокій, коли це найбільше потрібно
Бажаєте прийняти себе й свої емоції без сорому чи осуду
Хочете отримати інструменти, що допоможуть зберігати спокій та впевненість у будь-якій ситуації
Навчитися керувати своїм емоційним станом і зберігати рівновагу навіть у моменти найбільшого хаосу
і я Коуч для емігрантів/психолог із семирічним досвідом роботи.Я допомогла багатьом людям навчитися краще розуміти свої емоції, справлятися з труднощами та покращувати свій емоційний стан, особливо в еміграції.Я розробила цей міні-курс, щоб дати вам прості, але ефективні інструменти для розуміння та допомогу собі з емоціями, які ви зможете застосовувати щодня.Моя мета — зробити роботу з емоціями доступною і зрозумілою для кожного.
14$ замість 32$
Навчитеся справлятися з тривожністю, стресом та перепадами настрою
Почнете краще розуміти свої емоції і навчитеся їх контролювати
Знайдете внутрішній баланс, який допоможе вам почуватися впевненіше у будь-якій ситуації
Отримаєте практичні інструменти для відновлення гармонії у повсякденному житті
14$ замість 32$
ВІДГУКИ
Ви можете оплатити його через зручний онлайн метод (наприклад, через карту або PayPal). Після оплати відразу отримайте доступ до всіх матеріалів
Всі уроки розміщені у Telegram у вигляді відео та текстових матеріалів. Ви можете вивчати їх у будь-який час і в зручному для вас темпі
Курс триває 5 днів, доступ до нього залишається назавжди
Ні, курс підходить для всіх, хто хоче навчитися краще керувати своїми емоціями, незалежно від досвіду чи знань